Home ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ 10ΛΟΓΟΣ ΤΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ Thursday, 23 February 2012
Ο ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΤΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ

Γιατί πρέπει να τρέφομαι υγιεινά και να γυμνάζομαι καθημερινά ;

Γιατί πρέπει η άσκηση και η υγιεινή διατροφή να καθιερωθούν, σαν τρόπος ζωής για τον καθένα μας;

Που πρέπει να στοχεύσω πηγαίνοντας στο κέντρο προσωπικής γυμναστικής & διατροφής Ανδρέα Ζαχαρίου;


Ο ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΤΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ

1. Φυσική Υγεία και Αποτοξίνωση.
2. Ενδυνάμωση Ανοσοποιητικού Συστήματος.
3. Βελτίωση Φυσικής Κατάστασης.
4. Απώλεια λίπους
5. Μυϊκή Ενδυνάμωση.
6. Ενδυνάμωση Συνδέσμων, Αρθρώσεων και Σπονδυλικής Στήλης.
7. Βελτίωση Καρδιακής Συχνότητας και Κυκλοφορίας.
8. Πρόληψη από ασθένειες αλλά και μείωση της πιθανότητας 70 με 80 % να παρουσιαστούν ελαφριές ασθένειες όπως χοληστερόλη, τριγλυκερίδια, νευρομυοσκελετικά προβλήματα, υπέρταση άλλα και επίσης στο να παρουσιαστούν βαριές ασθένειες : καρδιοπάθειες, εγκεφαλοπάθειες, καρκίνος.
9. Αποβολή άγχους και μείωση τους στρες.
10. Αύξηση θετικής ενέργειας και αυτοπεποίθησης.
 
 

Add comment